Mi niñez en lo que respecta con la Fibrosis Quística, fue
bastante afortunada. Tuve la oportunidad de dedicar mucho tiempo a la
diversión, cosa que recomiendo ampliamente a cualquier niño y, en especial, a
los que tienen Fibrosis Quística.
La diversión puede provenir y originarse desde muchos
puntos, cada uno de nosotros va eligiendo según el momento, las circunstancias,
etc.
Yo solía divertirme bastante. Siempre me gustó mucho jugar
fútbol soccer y andar en bicicleta.
Te recomiendo ampliamente el divertirte involucrando la
actividad física en ello.
Si juegas al fútbol soccer, si te vas a nadar a la pileta,
si te pones a correr, saltar con tus amigos, sin darte cuenta, quizá, estarás
trabajando terapéuticamente a tus pulmones, es decir, te diviertes, te
ejercitas, y pones a trabajar (fortalecer) tus pulmones, lo cual, es un
beneficio fenomenal para tu vida.
Ya lo sabes, la diversión es de las mejores cosas y
emociones en esta vida, y existen formas infinitas de lograr divertirnos, y que
mejor, si a esto, le agregas diversión con actividad física, porque estarás
haciendo muchas cosas a la vez, beneficios para ti, tu vida y tu organismo.
Me quiero divertir. Que tal si hago una o varias de estas
opciones:
-Andar en bicicleta
-Patinar
-Nadar
-Correr y Brincar
-Jugar fútbol soccer
-Jugar basquetbol
Diego E. Salinas
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